- Вы курите очень мало и только по случаю? (Трижды проверьте себя). - Вы курили больше, но теперь бросили? - Практикуете ли вы безопасный секс? - Как часто вы пьете? - Чистите ли вы зубы и полощете рот ежедневно? Регулярно ли посещаете зубного врача для осмотра полости рта? - Умеете ли вы сдерживать свой темперамент? Есть ли у вас дома огнестрельное оружие? - Занимаетесь ли вы спортом столько, сколько я рекомендую? - Нормальный ли у вас вес? (Проверьте дважды). - Ниже ли 180 ваш уровень холестерина? (Проверьте дважды). - Находится ли ваш уровень холестерина между 200 и 180? - Являетесь ли вы дисциплинированным водителем? - Регулярно ли вы посещаете своего врача? - Женаты ли вы (или имеете постоянную сожительницу)? - Считаете ли вы, что ваша жизнь по меньшей мере удовлетворительна; работа вас устраивает; деньги - не главное; вы редко бываете одиноким? При переходе сорокалетнего рубежа приоритеты меняются. Как видите, из вопросника исчез пункт о защите от солнца, автокатастрофы становятся статистически менее важными, поэтому вопрос о них задается в сокращенном виде. Если лично вы предпочитаете вести себя рискованно, то для вас эта опасность сохраняется. Если вы не курите, у вас огромное преимущество перед сверстниками, но с возрастом здоровье начинает зависеть и от других бытовых обстоятельств, а также положения в обществе и степени уверенности в себе. Потеря супруги может заметно укоротить жизнь мужчины; женщины такое горе переносят гораздо легче. Несчастливые мужчины чаще заболевают и, случается, кончают с собой, причем степень таких событий возрастает пропорционально возрасту, а вот женщины упорно продолжают борьбу с судьбой. В этой возрастной группе медицинское обслуживание начинает играть заметно большую роль в сохранении здоровья, нежели в предыдущей. Несмотря на некоторые внешние признаки старения, в этот период мужчины остаются сравнительно здоровыми, за исключением лиц, отличающихся необузданным и рискованным поведением. Курильщики в наибольшей степени подвержены инфарктам и раковым заболеваниям. Даже самый неопытный врач заподозрит алкоголизм у здоровых в других отношениях пациентов, если его внимание привлекут нарушения в работе печени или хронические заболевания пищеварительного тракта. Для большинства мужчин в этом возрасте несчастные случаи и убийства продолжают оставаться ведущими причинами смерти примерно до 50 лет, а потом в качестве таковых начинают преобладать сердечно-сосудистые заболевания и рак. Приоритеты 1. Диета 2. Физические упражнения 3. Привычки 4. Состояние духа (образ мыслей) 5. Медицинское наблюдение и обслуживание
Имплантация зубов
Анализы крови