|
||||||
ПОДВЕРЖЕНЫ ЛИ ВЫ СТРЕССУ
Нет идеального описания признаков стресса, ибо
каждый из нас
реагирует на события по-своему. Для одного мужчины,
скажем,
разрыв с подругой несчастье, для другого - удачная возможность
подыскать себе
новую. Чтобы получить достаточно грубое представление о
том, как вы
реагируете на повседневность и необычные события, проверьте,
что из описанного
ниже свойственно вам. Вы:
- терпеть не можете понапрасну
тратить время;
- водите машину быстро,
даже когда никуда не опаздываете;
-
перегружаете свой рабочий день, работаете без перерыва;
- испытываете
нетерпение, когда собеседник говорит слишком
медленно;
- все
делаете очень быстро - едите, купаетесь, убираетесь в доме,
работаете в
саду и т.п.;
- не любите проигрывать, даже играя ради удовольствия;
- считаете, что отношения с близкими
уводят вас в сторону от
работы и других важных вещей;
- зачастую делаете более одного дела
одновременно;
- не имеете хобби, так как у вас нет на это времени;
- считаете, будто в ответе за любое поручение, так как
другие либо
делают его плохо, либо слишком долго;
- расстраиваетесь, когда у
кого-то что-то получается, а у
вас нет;
- вынуждены поспевать
повсюду вовремя;
- говорите быстро, с напором, употребляя
непристойные
ругательства;
- пользуетесь цифрами для оценки успеха
(как много кто-то
получает, сколько продукции производит, сколько имеет
земли). Чем больше
позиций из этого списка приложимо к вам, тем
сильнее
вы подвержены стрессу. Многие чисто физические заболевания, такие,
как язва
желудка и боли в спине, тоже сигнализируют о стрессах.
Имплантация зубов Анализы крови |
||||||
|
||||||